Du bist also mit einem nackten Mann zusammen oder (realistisch betrachtet, wenn du das hier gerade liest) weißt du, dass du im gleichen Raum mit einem nackten Mann sein wirst, mit dem du irgendwann in der Zukunft einvernehmlichen Sex haben willst. Das ist großartig! Aber was jetzt?
Es gibt Sexstellungen für jede erdenkliche Vorliebe und Gelegenheit, aber was ist, wenn du so überwältigt bist, dass du nicht weißt, wo du anfangen sollst? Die Amazonas-Sexstellung? Es tut mir leid, aber wer ist das?
Und es gibt natürlich sexy Spiele, die du spielen kannst, aber was, wenn du die Regeln nicht erklären willst und einfach nur loslegen willst?
Vielleicht hast du es eilig, Sex zu haben, aber das Vorspiel ist super wichtig, nicht nur für dich, sondern auch für Männer! Kerle fühlen sich auch gerne verführt! Denk darüber nach, wie sexy du dich fühlst, wenn dein Partner sich die Zeit nimmt, jeden Zentimeter deines Körpers aufzusaugen, bevor ihr Sex habt. Macht dieses Vorspiel nicht den ganzen Unterschied in der Welt aus? Wirf ein paar leidenschaftliche Küsse mit ein, ein paar Ich-bin-super-geil-und-will-dich-jetzt-haben Berührungen, und du bist viel mehr in Stimmung, als wenn sie sich vor dem Schlafengehen einfach zu dir umdrehen und sagen: „Willst du Sex haben?
Keine Angst, wir sind hier, um zu helfen. Wenn du nicht weißt, wo du anfangen sollst, oder wenn du einfach so überwältigt davon bist, wie sehr dein Partner glüht, dass du nicht einmal weißt, was du tun sollst, dann haben wir dich. Von wo anfassen, wie anfassen, was ins Schlafzimmer mitnehmen und was sagen, hier sind 39 regelrechte H-O-T-Themen, die man mit einem nackten Kerl ausprobieren kann.
Jetzt geht’s los:
Versuche es mit Anziehen, anstelle von Ausziehen
Habt ihr beide eine Krankenschwester-Fantasie oder eine andere Rollenspiel-Fantasie? Jetzt ist es an der Zeit diese auszuleben und den Traum Wirklichkeit werden zu lassen.
Massier‘ ihn
Wenn du deinem Partner eine sinnliche Massage gibst, kann das nicht nur Erregung erzeugen und euch beide in Fahrt bringen, sondern hilft dir auch, dich mit seinem Körper in Einklang zu bringen und Behaglichkeit und Vertrauen aufzubauen.
Gemeinsam eine sexy Serie ansehen
Wenn du nach einem Vorschlag suchst, wie wäre es mit Outlander oder The Witcher? Beide Serien bringen dein Blut garantiert auf die richtige Weise in Wallung. Und vergiss nie: Das Paar, das zusammen streamt, bleibt zusammen.
Probiert einen ferngesteuerten Vibrator aus
Willst du deinem Partner die Zügel in die Hand geben? Probiere einen ferngesteuerten Vibrator aus, mit dem er die Intensität und das Muster eines Vibrators steuern kann, während du gegenüber von ihm in die Sinneswelt abtauchst (die Sinneswelt kann in diesem Fall buchstäblich auf der anderen Seite des Bettes liegen) und ihm eine Schau darbietest.
Versuch es mit einem ferngesteuerten Höschen-Vibrator
Wenn du die Idee von ferngesteuertem Spielzeug liebst, aber all deine schicken Dessous anbehalten möchtest, dann solltest du dich für die goldene Mitte mit ferngesteuertem Höschen-Vibrator entscheiden. Diese Unterwäsche-Vibratoren werden zur Stimulation der Klitoris in dein Höschen gesteckt, damit du ihm weiterhin eine Show bieten und gleichzeitig in deinen sexy Dessous herumtollen kannst.
Rim ihn (Anus verwöhnen)
Wenn das anale Vorspiel auf der Liste eurer gemeinsamen Interessen steht, gibt es eine Menge an Po-Aktivitäten, die du tun kannst, die eigentlich keine anale Penetration beinhalten, wenn du noch nicht ganz so weit bist.
Zünde ein paar Kerzen an
Das Ambiente ist ALLES, Schätzchen. Zünde einige Kerzen an, um einen sexy Lichtglanz zu erzeugen, der nicht nur die Stimmung besonders sinnlich macht, sondern auch dafür sorgt, dass du dich in schummrigem, flackerndem Kerzenlicht sexy fühlst. Eine Win-Win-Situation! Noch besser ist es, wenn du Massagekerzen mit einem leicht gießbaren Ausguss bekommst, damit du auch in eine sexy Massage übergehen kannst.
Etwas ASMR-Sex in die Mischung einbauen
Wenn du und dein Partner Menschen sind, die auf ASMR stehen, kannst du das auch in das Schlafzimmer einbauen. ASMR-Sex! Ja, das ist ein Ding. Lege ein paar ASMR-Spuren ein (Spotify hat genügend), und fang an, ein paar sanfte Berührungen und leichtes Kitzeln einzubauen, um zu sehen, ob du das Kribbeln auf einer anderen Ebene spüren kannst.
Mit seinen Nippeln spielen
Im Ernst, die Brustwarzen von Männern sind für ihn genauso erogen wie für dich. Versuch, sie in kreisenden Bewegungen zu massieren, Spielzeug einzubauen oder mit der Zunge zu lecken und zu saugen. Und dann lass es ihn an dir ausprobieren.
Bonus, wenn du einen Nippelorgasmus bekommst.
Mach dich auch nackig
Ich meine, warum nicht, oder? Du kannst ihn ja nicht einfach so allein lassen!
Bedeck‘ seine Augen
Bring ihn dazu, sich eine Augenbinde anzulegen (oder ein Tuch um die Augen zu binden) und mach ihn mit jedem geheimnisvollen Streicheln, Küssen, Lecken und Berühren verrückt. Lass ihn die Augenbinde nur abnehmen, wenn er darum bettelt).
Eine „Magic Mike“-Show für eine Person veranstalten
Schalte „Pony“ ein und frag deinen Boo, seine besten Channing-Impression zu machen. Ihr könnt auch beide Filme zusammen anschauen, zur „Inspiration“.
Gib ihm eine eigene Show
Du kannst es für eine Minute machen oder, wenn du ein bisschen fies sein willst, noch länger. Für Letzteres wird er dich sowohl lieben als auch hassen, warum lässt du ihn also nicht etwas Dampf ablassen?
Sei die ultimative Verführerin
Küsse und lecke dir deinen Weg an seinem Oberkörper herunter… dann hör auf, kurz bevor du an seinem Penis ankommst (wenn du wirklich grausam sein willst, gib seinem Penis einen schnellen Kuss auf den Kopf). Geh dann ein Stückchen weiter. Nur du darfst entscheiden, wann du zurückkommst.
Einen Vibrator einbauen
Oder ehrlich gesagt, so 12. Du hast einfach so viele Möglichkeiten! Du kannst einen Paar-Vibrator ausprobieren, um diese Orgasmuslücke zu schließen, einen vibrierenden Penisring ausprobieren, mit einem Finger-Vibrator flirten oder ehrlich gesagt, einfach mit einem Klassiker loslegen.
Außerhalb des Bettes denken
Urlaubssex ist in der Regel deshalb so herausragend, weil ihr euch im Urlaub befindet, also außerhalb eurer Sexroutine bewegt. Wenn du aber nicht auf eine Reise warten willst, um unglaublichen Sex zu haben, mach eine kleinere Reise in einen anderen Teil deines Zuhauses. Versuch es auf der Küchentheke, an einem (stabilen!) Tisch oder, zum Teufel, lehn dich einfach an das Waschbecken im Badezimmer. Halte es einfach, du weißt schon, drinnen und legal. 😉
Kocht gemeinsam
Eine verbindende Aktivität, die eigentlich köstlich ist. Auch eine tolle Ausrede, um hintereinander aufzutauchen, wenn ihr euch bei der Zubereitung der Sandwiches abwechselt. Sicher, es kann zwei Stunden dauern, bis ihr tatsächlich esst, aber wer zählt schon mit?
Verwandle ihn in ein Buffet
Penisse (vorausgesetzt, sie sind frisch geduscht) neigen dazu, nach nichts zu schmecken. Tue also deinen Geschmacksnerven einen Gefallen und mach etwas aromatisiertes Gleitmittel, Schokoladensirup, Schlagsahne oder was auch immer du als Dessert auf einem vollständigen Snack betrachtest.
Beherrsche dein inneres Cowgirl
Ob Reverse oder richtigherum, oben zu sein kann dir den Orgasmus erleichtern. Und hey, dein Partner wird die Aussicht NICHT stören.
Finde seinen P-Spot (nein, er ist nicht auf dem Penis)
Die Prostata – die walnussgroße Drüse unter seiner Blase – ist eine weitgehend unausgelastete erogene Zone, nicht unähnlich dem G-Punkt. Versuch, mit zwei Fingern gegen die Haut zwischen Hoden und Anus zu drücken, wenn du auf ihm reitest, oder gib ihm einen Blowjob – es klingt willkürlich, aber vertrau mir, er wird darauf wahrscheinlich anspringen. Du kannst auch jederzeit zum Fingern oder zum Pegging übergehen!
Ihn zum Schweigen bringen
Dies ist im Grunde eine Sexscharade: Greife um seinen Penis und sag kein Wort. Wenn er etwas tut, auf das du wirklich stehst, drücke ihn ein wenig, bis du zu einem Hand-Job übergehst.
Mach dich schmutzig… Dirty Talk
Erzähl deinem Partner, was du an ihm so verdammt unwiderstehlich findest und was du dir von ihm wünschst. Das ist eine großartige Möglichkeit, über Einwilligungen zu sprechen und zu garantieren, dass die Erfahrung alles sein wird, was du dir erhoffst und noch mehr. Außerdem ist es einfach ein riesiger An-Turner.
Mach ihm Komplimente!
Nette Dinge zu Menschen zu sagen, wird unterschätzt. Wenn du seinen Po magst, sag es ihm! Wenn seine Arme grooooß sind, lass es ihn wissen!
Mach den nach unten gerichteten Hund
Lass deinen Partner eine Solo-Yoga-Session vorführen oder schließe dich ihm an. Sexübungen waren noch nie heißer.
Gebt euch gegenseitig eine Ganzkörper-Massage
Schnapp dir etwas Massageöl oder sogar etwas Lotion und mach dich an die Arbeit.
Eine „Hände weg“-Regel einführen
Stattdessen kannst du den Körper des anderen mit deinen Lippen, deiner Zunge und deinem Atem berühren.
Mach das Gegenteil von heiß
Manchmal muss man sich abkühlen, um die Hitze zu erhöhen. Lass deinen Partner auf dem Rücken liegen, während du einen Eiswürfel von seinem Nacken nach gaaaanz unten laufen lässt.
Komm von hinten … und von vorne
Stell dich hinter deinen Partner, während du seinen Penis berührst und massierst. Dadurch liegt deine Handfläche flach an der empfindlichen Unterseite seines Penis an, so wie er ihn selbst beim Masturbieren greift. Dann tust du ein paar Dinge, die er selbst nicht tun könnte, wie z.B. sanft sein Ohr lecken oder seinen Rücken küssen. Und wenn du dich besonders ehrgeizig fühlst, kannst du die rusty trombone versuchen, indem du gleichzeitig einen Rimjob und einen Handjob ausführst.
Lass dich von ihm hochheben (körperlich, aber auch emotional)
Bitte deinen Partner, dich an die Wand zu drücken, im Ryan-Gosling-in-the-Notebook-Style, mit den Beinen um den unteren Rücken geschlungen. Das ist nicht nur eine minimale Arbeit für dich, sondern es ist auch nicht die schlechteste Art, einen Sonntag zu verbringen, wenn du zusehen darfst, wie er ins Schwitzen kommt, während du Sex mit ihm hast. Oder einen Dienstagabend. Jeder sollte das buchstäblich öfter tun.
(vorausgesetzt, deine Wanne ist sauber) nehmt ein Bad
Auch hier mag echter Sex hart sein, aber man kann sich immer noch aneinander reiben und über seine Gefühle sprechen!
Duscht gemeinsam
Duschsex selbst kann manchmal schwierig und sogar frustrierend sein (ungeachtet dessen, was alle Filme sagen), also fühl dich nicht unter Druck gesetzt, etwas anderes zu tun, als zuzusehen, wie das Wasser und die Seifenlauge von seinem Körper abperlen. Ein Vorspiel, das euch auch sauber macht – das ist schwer zu schlagen.
Scheiß auf 69 – versucht 77
Du hast wahrscheinlich schon von 69 gehört. Vielleicht hasst du es sogar sehr. Wenn ja, überlege dir 77. Hier geht es nicht um Oralsex – stattdessen veranschaulichen die Zahlen lediglich, wie eure Körper in einer Seitenposition aussehen. Wenn du immer noch skeptisch bist, solltest du wissen, dass diese spezielle Winkelstellung für eine A+ Penetration sorgt, die geraaade tief genug geht.
Werde grob (wieder mit Zustimmung!)
Sprecht über eure Grenzen und Sicherheitswörter, findet heraus, worauf sie sich beziehen, aber wenn ihr beide im Spiel seid, lasst euch gehen.
Ihn auf eine ganz neue Art fesseln
Sogar ein schlichter Schal erfüllt seinen Zweck, wenn du die richtige Technik anwendest. Nimm ein langes Seidentuch, lege es um seinen Penis und seine Eier und binde es zu einem großen quadratischen Knoten, wobei an beiden Enden etwa ein Stück Stoff zum Festhalten bleibt. Während du ihn reitest, zieh an den freien Enden, so dass der Knoten an deiner Klitoris reibt.
Lass ihn nach oben
Du kannst es noch besser machen, indem du die Knie zur Brust ziehst und die Rückseite der Oberschenkel festhältst. Du kannst auch die Fußsohlen auf seine Brust stützen, wenn du in der Stimmung für eine tiefe Penetration bist.
Lass ihn genau beschreiben, was er will
Warum sich fragen, wenn man es einfach wissen kann?
Macht einen Quickie
OMG-gotta-have-it-now Sex ist es soooo geil.
Macht eine zweite Runde … oder dritte… oder vierte
Wenn du dich nach einem weiteren Versuch sehnst, sag es ihm und sieh, was passiert!
Einfach nur abhängen… nackt
Nur weil man nackt ist, heißt das noch lange nicht, dass man etwas anderes tun muss, als die Gesellschaft des anderen zu genießen. Bestellt euch etwas zu Essen und schaut TV, während ihr in eurer Nacktheit schwelgt.
